¡Bienvenidos a Nutricionysaludketo.com!

Soy Beatriz, madre y apasionada defensora de un estilo de vida saludable. Mi misión es ayudar a las personas a alcanzar sus metas de salud y bienestar tanto fisico como emocional a través de un enfoque nutricional personalizado.

Sobre mí

Durante años, luché con mi bienestar: no lograba bajar de peso, me sentía fatigada y lidiaba con un cansancio crónico que afectaba mi día a día. Todo cambió cuando descubrí la dieta keto. Esta poderosa forma de alimentarse transformó no solo mi cuerpo, sino también mi energía y vitalidad.

Ahora quiero compartir mi experiencia con mujeres que desean cambiar sus vidas, perder peso y recuperar energía. También estoy aquí para apoyar a aquellas que atraviesan la perimenopausia y la menopausia, momentos en los que los cambios hormonales pueden dificultar la salud y el bienestar.

¿Qué ofrecemos?

En Nutricionysaludketo.com, te proporcionamos asesoramiento nutricional personalizado y planes de diferentes dietas como la low carb o  keto adaptados a tus necesidades.

Nuestra misión es empoderarte para que te sientas bien en tu propia piel.

Ofrecemos recursos, recetas y consejos prácticos para seguir la dieta keto de manera efectiva y sostenible.